YinMassage, voor vrouwen

1)Hoofd & Gezichtsmassage

 Diepe ontspanning & pure verwennerij

In een wereld waar je hoofd overloopt van prikkels, is het tijd om alles los te laten. Mijn massage combineert een ontspannende gezichtsmassage met een kalmerende hoofdmassage, zodat je uitknop even aan kan gaan.

Wat doet deze massage voor jou?

• Diepe ontspanning – Laat spanning uit je hoofd en gezicht verdwijnen.
• Steeds dieper ontspannen – Zachte, ritmische bewegingen laten je wegdoezelen in totale ontspanning. De diepe rust die je ervaart werkt door, zelfs nadat de massage is afgelopen.
• Minder stress & hoofdpijn – Stimuleert de doorbloeding en vermindert de druk.
• Een stralende huid – De zachte massage activeert je huid en geeft je een frisse, ontspannen uitstraling.

 Gun jezelf dit moment van rust en herontdek de kracht van zachtheid.

2) Rug en hoofd massage

Verzacht spanning & breng balans

Deze massage richt zich op twee grote spanningsgebieden: de rug en het hoofd. Door de zachte, langzame aanraking van de YinMassage wordt niet alleen fysieke spanning losgelaten, maar komt ook je zenuwstelsel tot rust. Stress en onrust zakken weg, ontspanningshormonen worden aangemaakt en je lichaam hervindt zijn natuurlijke balans.

Wat doet deze massage voor jou?

• Zachte ontspanning voor rug & hoofd – Werkt diep door op je zenuwstelsel zonder de intensiteit van een sportmassage.
• Brengt balans – Helpt je lichaam, geest en hormoonsysteem te harmoniseren.
• Veilig en koesterend – Ideaal als je spanning vasthoudt in je schouders en rug en een hele lichaamsmassage nog een stap te ver voelt.

 Een moment van diepe rust, zodat je spanning loslaat en weer in evenwicht komt.

3) YinMassage, Total Body

Diepe ontspanning & thuiskomen bij jezelf

De YinMassage is een volledige lichaamsbehandeling die zich richt op het kalmeren van het zenuwstelsel en het herstellen van innerlijke balans. Door langzame, zachte strijkingen en ritmische bewegingen, geïnspireerd door Holistic Pulsing, wordt het lichaam uitgenodigd om nog dieper te ontspannen.

Wat kun je verwachten tijdens de sessie?

• Verwarmend voetenbad – Een warm welkom om te landen en tot rust te komen. Dit ontspannende voetenbad met geneeskrachtige kruiden helpt je lichaam en geest zich voor te bereiden op diepe ontspanning.
• Holistic Pulsing – de Yin-vorm – Zachte, ritmische bewegingen wiegen je lichaam in een diepe staat van ontspanning. Door deze vorm van pulsen worden alle vloeistoffen in je lichaam – zoals bloed, lymfe en vocht – uitgenodigd om weer vrij te kunnen doorstromen, waardoor blokkades kunnen verzachten en loskomen.
• Achterzijde massage – De rug, schouders, benen en voeten worden liefdevol behandeld met langzame strijkingen, warme olie en doeken, wat zorgt voor een diep gevoel van veiligheid door de ontspanning en koestering.
• Voorzijde massage – Na het omdraaien worden benen, voeten, buik, armen en gezicht gemasseerd. Je blijft steeds volledig toegedekt, enkel het gemasseerde gebied wordt respectvol onthuld. Alles draait om respect en om jou.

Let op: Deze massage omvat geen erogene zones.

4) YinMassage, de luxe

YinMassage de Luxe – Een echte koninginnenmassage

Voor wie niet genoeg kan krijgen van de verrukkelijke YinMassage, is er nu de YinMassage de Luxe. Deze extra lange sessie is speciaal voor degenen die hebben ervaren hoe diep deze vorm van massage doorwerkt – en hoe intens het effect wordt als de massage nóg langzamer wordt uitgevoerd.

Wat maakt de YinMassage Luxe bijzonder?

Nog diepere ontspanning – Doordat de strijkingen extra langzaam worden uitgevoerd, word je nog meer in het Nu gebracht en volledig ondergedompeld in rust en ontspanning.

• Voor wie het lastig vindt om los te laten – Deze massage helpt je om de ‘aan-knop’ van actie en spanning meer en meer uit te schakelen.
• Verbinding met je intuïtie en kracht – Door het diepe ontspannen krijgt je zenuwstelsel de tijd om spanning los te laten, maar wat deze massage extra bijzonder maakt, is dat je lichaam zoveel vertrouwen krijgt in de veiligheid die er tijdens de massage is, dat het zich nog dieper opent. Hierdoor kun je nog stiller in contact komen met je eigen ruimte, waardoor je intuïtie en kracht vrijer kunnen stromen, zodat de verhalen die je jezelf vertelt tot rust komen.
• En een ware verwennerij – Dit is niet alleen pure ontspanning, maar ook koestering en doorstroming. Omdat je het waard bent om het beste in jezelf naar boven te laten komen om zo te ervaren hoe prachtig en krachtig je eigenlijk bent en hoe je in de stilte je ziel kan horen fluisteren wat je hier eigenlijk komt doen.

Wat kun je verwachten?

🌿 Verwarmend voetenbad – Een zachte overgang naar rust en ontspanning.
🌿 Holistic Pulsing – Yin-vorm – Ritmische, wiegende bewegingen die spanning helpen loslaten en de doorstroming in je lichaam bevorderen.
🌿 Uitgebreide lichaamsmassage – Van top tot teen, met liefdevolle aandacht voor rug, schouders, benen, voeten, buik, armen en gezicht. Warme olie en zachte doeken versterken de ontspanning en koestering.

Gun jezelf de ultieme verwennerij

De YinMassage de Luxe is perfect voor wie een diepe, langdurige ontspanning wil ervaren, meer in het Nu wil zijn en echt contact wil maken met zichzelf.

Boek jouw moment van ultieme rust en ervaar jezelf in jouw grootsheid..

5) Massage & Coaching,

Diepe ontspanning en inzicht in een sessie

Soms heb je niet alleen behoefte aan een massage, maar ook aan een moment van reflectie, inzicht of een gesprek over wat je bezighoudt. Met Massage & Coaching bied ik een combinatie van ontspanning en verdieping, helemaal afgestemd op wat jij nodig hebt.

Wat houdt het in?

Deze sessie van 95 minuten is een combinatie van:

• Coaching: Een persoonlijk gesprek waarin we ingaan op wat jou op dit moment bezighoudt. Dit kan gaan over voeding, persoonlijke ontwikkeling, stress, of andere thema’s waar je helderheid of begeleiding bij zoekt.
• Massage: Afgestemd op jouw behoefte. Dit kan een volledige massage zijn, of een gerichte behandeling zoals een gezichtsmassage, rugmassage of een andere vorm van ontspanning. Dit helpt om inzichten te laten bezinken en het lichaam in een diepe staat van rust te brengen.

Hoe verloopt de sessie?

De verdeling tussen coaching en massage is flexibel en evenredig. Er wordt altijd voldoende tijd besteed aan zowel coaching als massage, zodat er een vertaalslag komt naar het fysieke en de ontspanning. Dit zorgt ervoor dat je niet alleen mentaal helderheid krijgt, maar ook fysiek de rust ervaart om alles wat besproken is te integreren en van daaruit verder te kunnen gaan met nieuwe eigen inzichten en hernieuwde energie.

Waarom zou je kiezen voor een YinMassage?

Mensen met chronische of acute klachten denken vaak dat een stevige vorm van massage de beste oplossing is. Toch blijkt uit ervaring dat deze aanpak niet altijd effectief is, omdat het lichaam door de pijn, die door de behandelaar wordt toegevoegd, in ‘aanval’ gaat en moeilijk hierdoor kan ontspannen.

De Yin Massage werkt juist anders: de zachte, veilige benadering nodigt het lichaam uit om zich over te geven en te ontspannen, waardoor het zelfherstellend vermogen geactiveerd wordt en het lichaam in balans komt.

Veel mensen ervaren moeite met de stilte. In onze drukke samenleving zijn we vaak niet gewend om even helemaal stil te zijn en echt in onszelf te zakken. De stilte kan ons confronteren met dingen die we liever niet willen voelen. Deze angst kan het moeilijk maken om dieper in contact te komen met onszelf, omdat we bang zijn voor wat er misschien naar boven kan komen. Maar juist de YinMassage biedt een oplossing voor deze angst.

Móchten er emoties naar boven komen, dan biedt de zachte benadering van de YinMassage een veilige, liefdevolle ruimte. Je wordt uitgenodigd om onder mijn handen jezelf te ontmoeten in het Nu. Deze handen bevinden zich nooit op één plek, maar bewegen altijd door, waardoor je uit stagnaties wordt getrokken. De bewegingen zorgen ervoor dat energie weer kan stromen en blokkades zachtjes doorstromen.

Tijdens de sessie wordt er niet gepraat. Er is een zachte achtergrondmuziek die de stilte aanvult en bijdraagt aan de omhulling van de ervaring.

Wat kun je verwachten tijdens de sessie?

• Diepe ontspanning – Helpt het lichaam spanning los te laten in allerlei lagen en stelt je in staat om in contact te komen met jouw eigen kracht en zelfherstellend vermogen.
• Stressvermindering – Brengt het zenuwstelsel in rust en verlaagt stresshormonen. Dit bevordert herstel en genezing, zowel in het lichaam als in de geest.
• Balans & bewustwording – Versterkt niet alleen je lichaamsbewustzijn, maar helpt je ook dichter bij jezelf, je grenzen, je intuïtie en je eigen wijsheid te komen.

Gun jezelf de kracht van zachte ontspanning en thuiskomen bij jezelf, want tenslotte ben jij de enige die jezelf altijd vergezelt in dit leven.

Maak van jezelf je eigen beste vriendin.